絶食と断食の違い


ベジーデル酵素液で断食ダイエット/絶食と断食の違い
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みなさんは絶食と断食の違いって知っていますか?

たとえば、病院で健康診断や外科手術などをする際に絶食をするように勧められたりしますよね。
絶食とは食物を一切摂らないことを言い、断食はそれを自ら一定の期間行うことを言います。
だから健康診断や手術など、自分の意志とは関係なく、だいたい一日程度食事を摂らない事を絶食と言うんですね(^∀^)

また、断食というと歴史的にもとっても古く、お坊さんの瞑想を補助する修行や、精神統一の一環として数日間絶食をするという事は世界的規模でも行われていたんですよ☆
ですが、最近では健康法の一環として絶食や断食が注目を浴びているんです♪
今ではデトックス効果やダイエット効果があると、断食専門の施設まであるほど!
そしてこの断食の効果を最大限に生かしてくれる『ベジーデル酵素液』がおすすめなんです☆


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ベジーデル酵素液で
断食ダイエット