断食道場


ベジーデル酵素液/断食施設/道場

断食は古くからおこなわれてきたとお話ししましたが、断食専門の宿泊施設が存在するんです☆

それが断食道場といった施設です。

でも名前で気になるのが道場という響き!
道場というと、空手や柔道などといった体育会系のノリなのかなぁとか、キツそうだなぁとか思っちゃいますよね(><)

でも道場といっても、大体は断食を行いに来た人たちで一緒に散歩をしたり掃除をしたり、ちょっと合宿みたいな感じのところが多いんです♪
断食は身体のリフレッシュと共に、心のリフレッシュができるようにという理由から、海や山といった自然の多い観光地にあることも多いのも特徴なんですよ☆

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断食ダイエット